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Risques psychosociaux

Techniques et stratégies défensives – Aide et Soins à Domicile

Se protéger physiquement face à une agression au domicile ou en établissement.

1 jour (7 heures) — groupe de 4 à 10 stagiaires Présentiel Initiale
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Objectifs

  • Se protéger et protéger les autres dans des situations dangereuses.
  • Appliquer des techniques de défense face à une agression physique.
  • Utiliser objets et mobiliers pour la protection personnelle.
  • Connaître le cadre juridique de la légitime défense (article 122-5 du Code pénal).

Programme

  1. Fondamentaux sécuritaires : détection, gardes, angles et distances
  2. Techniques de dégagement sur saisies et étranglements
  3. Techniques défensives face à des coups : parades, esquives, ripostes
  4. Utilisation des objets du quotidien pour se défendre
  5. Isoler et sécuriser un agresseur en attente des forces de l'ordre
  6. Coordination défensive en équipe
  7. Cadre juridique de la légitime défense

Méthodes pédagogiques

  • Exposés théoriques
  • Étude de cas
  • Mises en situation encadrées
  • Formateur ancien major de gendarmerie

Modalités d'évaluation

Attestation de fin de formation.

Questions fréquentes

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* Champs obligatoires. Réponse sous 24 à 48h ouvrées.

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